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Meistgestellte Fragen

In unserem FAQ-Bereich findest du schnelle Antworten auf häufige Fragen. Wenn du weitere Hilfe brauchst oder Fragen hast, kannst du dich an unser freundliches Team wenden. Wir sind für dich da!

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Kann ich eine Kursstunde ausprobieren, bevor ich mich für eine Mitgliedschaft entscheide?

Na klar! Wir laden dich herzlich ein, erstmal eine Stunde auszuprobieren. So kannst du unsere tolle Atmosphäre und qualitativ hochwertige Kurse kennenlernen und sicherstellen, dass unser Fitnessstudio das Richtige für dich ist.

Wie lange dauert eine Kursstunde und wie oft werden die Kurse pro Woche angeboten?

Unsere Kurse dauern in der Regel zwischen 45 Minuten und einer Stunde. Wir bieten einen abwechslungsreichen Stundenplan über die ganze Woche verteilt an, um den unterschiedlichen Bedürfnissen und Verfügbarkeiten unserer Mitglieder gerecht zu werden.

Muss ich Vorerfahrung oder ein bestimmtes Fitnesslevel haben, um an den Kursen teilzunehmen?

Nein, das musst du nicht. Unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie für alle Fitnesslevels geeignet sind, auch für Anfänger und Teilnehmer mit gesundheitlichen Bedenken. So kann jeder sicher und bequem teilnehmen.

Passen sich die Kurse wirklich an alle Fitnesslevels an?

Ja, unsere Kurse sind für alle Fitnesslevels geeignet. Unsere erfahrenen Trainer bieten Anpassungen und Hilfestellungen, damit jeder, unabhängig von seinen Erfahrungen oder gesundheitlichen Bedenken, am Kurs teilnehmen und seine Fitnessziele erreichen kann.

Was sind Les Mills Kurse und wie unterscheiden sie sich von anderen Fitnesskursen?

Les Mills Kurse sind innovative, choreografierte Workouts, entwickelt von einer weltweit anerkannten Fitnessmarke. Sie unterscheiden sich von anderen Kursen durch die einzigartige Kombination aus spaßiger Choreografie und mitreißender Musik, die dich während des gesamten Workouts motiviert.

Sind Les Mills Kurse wirklich für alle Fitnesslevels geeignet?

Les Mills Kurse sind tatsächlich für alle Fitnesslevels geeignet, auch für Anfänger und Teilnehmer mit gesundheitlichen Bedenken. Unsere zertifizierten Trainer sind darauf geschult, Anpassungen und Unterstützung zu bieten, damit jeder sicher und effektiv teilnehmen kann.

Wie oft werden neue Les Mills Kursinhalte und Routinen eingeführt?

Neue Les Mills Kursinhalte und Routinen werden alle drei Monate eingeführt. So können unsere Mitglieder frische, ansprechende Workouts genießen, die sie immer wieder aufs Neue fordern und motivieren.

Welche Qualifikationen haben die Les Mills Trainer?

Unsere Les Mills Trainer sind hochqualifiziert und haben eine strenge Ausbildung absolviert, um diese speziellen Kurse unterrichten zu können. Sie sind besonders geschult im Anbieten von Anpassungen und Hilfestellungen für alle Fitnesslevels und gesundheitlichen Bedenken.

Kann ich Kurse wechseln, wenn ich feststelle, dass ein bestimmter Kurs nicht zu mir passt?

Du musst dich niemals zu einem Kurs verpflichten. Wir ermutigen dich, verschiedene Kurse auszuprobieren und deine Favoriten selbst zu entdecken. Unser Team steht dir jederzeit zur Verfügung, um dir bei der Suche nach den passenden Kursen zu helfen, die deinen Vorlieben und Fitnesszielen entsprechen.

Wie integrieren die Kurse die neuesten Fitnesstrends und sportmedizinischen Erkenntnisse, um ein effektives und sicheres Training zu gewährleisten?

Unsere Kurse integrieren die neuesten Fitnesstrends und sportmedizinischen Erkenntnisse, um ein effektives und sicheres Trainingserlebnis zu bieten. Wir aktualisieren regelmäßig unser Kursangebot, um sicherzustellen, dass unsere Mitglieder von den aktuellsten und wissenschaftlich fundierten Fitnesstechniken profitieren.

Haben die Kursleiter Erfahrung und Zertifizierungen im Umgang mit Personen mit gesundheitlichen Problemen oder spezifischen Fitnesszielen?

Unsere Kursleiter sind erfahrene und zertifizierte Fachleute, die speziell darin geschult sind, mit Personen mit gesundheitlichen Problemen oder individuellen Fitnesszielen zu arbeiten. Sie sind darauf bedacht, persönliche Anleitung und Unterstützung zu bieten, um ein sicheres und effektives Trainingserlebnis für alle Mitglieder zu gewährleisten.

Gibt es Kurse, die speziell auf häufige gesundheitliche Probleme wie Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder Gewichtsverlust ausgerichtet sind?

Ja, wir bieten Kurse an, die speziell darauf ausgelegt sind, häufige gesundheitliche Probleme wie Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder Gewichtsverlust anzugehen. Unsere Trainer arbeiten eng mit dir zusammen, um einen maßgeschneiderten Ansatz zu entwickeln, der auf deine speziellen Bedürfnisse abgestimmt ist und deine allgemeine Gesundheit und dein Wohlbefinden fördert.

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